La réflexologie plantaire est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle revendique plus de 5000 ans d'existence. Elle trouve ses racines au cœur des anciennes civilisations de Chine, d'Inde et d'Egypte, où l'utilisation des points de pression sur les pieds était déjà connue.
La réflexologie s’appuie sur le fait que certaines parties du corps (les pieds, les mains, les oreilles, le visage) sont les représentations miniaturisées du corps humain. Elles sont composées de zones réflexes en lien avec un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
C'est une technique naturelle et manuelle qui a pour but de stimuler les capacités d'autorégulation du corps via le système nerveux autonome et ainsi rétablir l'équilibre naturel que l'on appelle l'homéostasie. Plus que du bien-être, la réflexologie contribue au mieux-être de la personne.
C'est un formidable outil de prévention et gestion du stress.
Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.